Coluna atualizada todas as quartas
Notas, dicas e sugestões: [email protected]
Aniversário surpresa
Na última quinta-feira (5), a jornalista e acadêmica de medicina Débora Taumaturgo ganhou uma festa surpresa pela passagem do seu aniversário.
OMG
Show Rappa
Local: Maison Borges
Cidade: Rio Branco
Abertura da casa: 22h
Link para compra
de ingressos: http://www.tkingressos.com.br/o-rappa-24-04-15-rio-branco-ac-pr-8232-224611.htm
Pontos de venda:
Pejon
VLG Sport
Restaurante Pão Quente
Espetáculo: Memórias de Emília
A Trupe Do Banzeiro tem a honra de convidá-lo para assistir o espetáculo teatral: Memórias de Emília, com direção de Marcos Areal, nos dias 14 e 15, no Teatro de Arena do Sesc, às 19h. Ingressos: R$ 10 (inteira) ou R$ 5 (estudante/comerciário).
Calourada de Odontologia
Academia Mundo Fitness
A academia Mundo Fitness acabou de fechar contrato com Leonardo Rodrigues, profissional de alta qualidade, para reforçar ainda mais o compromisso em atendimento de qualidade.
MUNDO FITNESS AABB
MENSALIDADES PARA SÓCIOS DO CLUBE – R$ 65
MENSALIDADES PARA NÃO SÓCIOS – R$ 85
MUSCULAÇÃO
TREINAMENTO FUNCIONAL GRÁTIS
Agência Adventista presta auxílio às vítimas da pior enchente do Acre
A primeira semana de março começou registrando a pior enchente dos últimos anos no Acre. O rio ultrapassou a cota histórica registrada em 1997, quando atingiu a marca de 17,66 metros.
A Adra (Agência Adventista de Desenvolvimento e Recursos Assistenciais) está ajudando as famílias atingidas através da arrecadação de roupas, alimentos e materiais de higiene que podem ser entregues na Escola Adventista de Rio Branco, localizada na rua Manaus, 70, bairro Estação Experimental. Mais informações pelos números 3226 2625 ou 3226 4598. Para quem deseja ajudar com doações, a Adra Brasil disponibiliza uma conta de banco destinada exclusivamente à emergência:
Banco Bradesco
Ag-3416
Conta-30050-0
Adra Brasil
CNPJ: 01.467.063/0001-15
O que é a Adra Brasil?
A Agência Adventista de Desenvolvimento e Recursos Assistenciais (Adra) é uma agência humanitária que surgiu com o propósito de arrecadar mantimentos, roupas e remédios para os flagelados da I e da II Guerra Mundial.
Ligada à Igreja Adventista do Sétimo Dia, trabalha em cinco frentes: segurança alimentar, desenvolvimentoeconômico, educação básica, saúde primária, e preparo e resposta a situações de emergência.
Nos relatórios de 2004, a Adra reportou assistência a 24 milhões de pessoas, com aproximadamente 159 milhões de dólares investidos. Conta em seu staff com mais de 6000 funcionários. Em 2007, já operava em 125 países.
ENAF 2015
Show de Nando Reis
Dia 11 de abril, no estacionamento do Arena da Floresta, em Rio Branco, a empresa Ação Eventos estará promovendo mais um grande show para você!!!
JSL Balanças
Chegou em nossa cidade a JLS Balanças, que oferece assistência técnica em balanças, cercas elétricas e portões eletrônicos. É só chamar e a JSL cobre qualquer oferta. Contatos: 8428 3730 ou 9992 3521.
PimentEIĖ
Tudo de ótimo são os molhos feitos pelo empresário Eié Santos, desde as embalagem ao sabor . Encomendas pelo telefone: 9999 2141.
Níver I
A jornalista Nayara Lessa foi a aniversariante de sábado (7), e a coluna deseja felicidades!
Níver II
Doutor José Wilkens recebeu em sua maison familiares e amigos no último domingo (8) para comemorar sua nova idade.
Níver III
Na segunda (9), o dia foi do deputado estadual Chagas Romão, e a coluna deseja os parabéns!
AABB Solidário
No sábado (7), a AABB ofereceu um dia de lazer promovendo atividades esportivas para arrecadar alimentos para doar as famílias que sofreram com a enchente. Ótima atitude!
Happy Hour AABB
Começou na sexta-feira (6), na AABB, o happy hour que oferece aos associados e frequentadores uma nova opção para reunir os amigos, beber uma boa cerveja e apreciar uma boa culinária. Tudo ao som de voz e violão.
O local vai ser no bar da piscina, a partir das 19 horas.
Del Lírio Modas – Vanda Pessoa Lingerie
Nada melhor que presentear sua amada com as peças da Del Lírio Lingerie. O melhor da moda íntima feminina você encontra em Rio Branco, na pronta-entrega com a consultora Vanda Pessoa. Arrase com o melhor das peças íntimas. Contato: 9900 1168.
Impeachment
No próximo domingo, dia 15, o povo vai às ruas as ruas de TODO O BRASIL pra pedir o IMPEACHMENT de DILMA ROUSSEFF.
Dicas: alimentos que combatem a queda de cabelo
Alguns alimentos possuem nutrientes e vitaminas que ajudam a reduzir a queda de cabelo
Manter uma alimentação saudável e balanceada ajuda a melhorar a saúde, disposição e a evitar diversos problemas. Ajuda também a manter a forma, e a melhorar a aparência da pele e dos cabelos.
Uma das causas relacionadas à queda de cabelo é a má alimentação. A deficiência de alguns nutrientes e vitaminas pode iniciar, ou mesmo, agravar o problema. Pessoas com uma dieta pobre em proteína têm grande probabilidade de ter queda de cabelo.
O consumo de alguns alimentos ajuda a deixar os fios mais fortes, e também, a evitar a tão temida queda de cabelo.
Listamos a seguir alguns alimentos com propriedades que diminuem a queda. Consumir esses alimentos regularmente garante a boa saúde do nosso couro cabeludo.
Alimentos que combatem a queda de cabelo
· Arroz, feijão e lentilhas: são alimentos ricos em aminoácidos que, quando combinados, dão origem às proteínas que formam o colágeno e a queratina (responsáveis pelo fortalecimento dos cabelos);
· Soja: melhora muito a circulação no couro cabeludo, diminuindo o risco da queda de cabelo;
· Alecrim: também melhora a circulação no couro cabeludo. Além do consumo, uma boa dica é aplicar o chá de alecrim nos cabelos;
· Vinagre de maçã: ajuda na digestão da proteína, fazendo com que esta seja melhor aproveitada pelo organismo. Também pode ser aplicado diretamente no couro cabeludo;
· Peixes e frutos do mar: são ricos em magnésio, essencial para a formação das proteínas que fortalecem os fios;
· Leite e derivados: ricos em cálcio, evitam que os cabelos fiquem opacos e quebradiços;
Além de manter uma boa alimentação e consumir os alimentos acima, outra boa dica é evitar banhos muito quentes e o uso do secador de cabelo e pranchas térmicas. Esses hábitos tão comuns no nosso dia a dia ajudam a iniciar e agravar o problema da queda de cabelo.
Fonte: Super Dicas de Beleza
