“Se eu fizer isso só levanto no hospital”, brincou o DJ Felipe Mar. “Não faço isso só pq não tenho essa calça”, completou uma seguidora da atriz.
Para não surtar no isolamento
A tensão e estresse provocados pela pandemia do novo coronavírus pedem cuidados específicos com a saúde mental e física. A aposta da atriz Isis Valverde é a yoga, atividade que pratica há anos.
Os exercícios são diários e fazem a diferença na rotina da atriz, que costuma compartilhar o momento com os seguidores nas redes sociais, em publicações e Stories do Instagram.
“A yoga é uma atividade que requer uma consciência corporal grande e muito foco. Percebo claramente a diferença em mim quando fico alguns dias sem praticar. Perco o sono, fico mais agitada” , confessou Isis em entrevista à Vogue Brasil.
