A árvore goiabeira é muito conhecida por seus frutos saborosos, mas além disso, ela também tem folhas cheirosas que tem muitos nutrientes. Então, hoje, 28 de outubro, o Casa & Agro do site Tecno Notícias, trouxe um guia com tudo que você precisa saber sobre o chá de folha de goiaba. Mas é preciso ficar até o final para saber mais.
O uso das folhas acontece por meio do chá, que com suas propriedades auxiliam em vários problemas de saúde. Portanto, nos acompanhe e conheça o rico chá de folha de goiaba, e saiba dos seus maravilhosos benefícios.
Conheça os principais benefícios do chá de goiaba
O chá de folha de goiabeira contém várias propriedades incluindo a adstringente, laxante e digestiva. Então a seguir confira os benefícios do chá, e o que você precisa saber para passar a consumir esse chá, no seu dia a dia, assim garantindo uma vida mais saudável.
- Tem mais vitamina C que a laranja;
- Anti-inflamatório, antitérmico e analgésico;
- Melhora a digestão, prevenindo a azia e o inchaço;
- Antisséptico;
- Auxilia no emagrecimento;
- Previne o inchaço dos pés;
- Pode combater o câncer;
- Proporciona saciedade, para emagrecimento;
- Melhora o funcionamento cerebral;
- Recomendada para gestantes;
- Ajuda melhora a visão;
- Ajuda retarda o envelhecimento;
- Pode ser consumida por quem tem diabetes;
- Melhora a saúde do coração.
Como preparar o chá
Para fazer o chá, basta ferver um litro de água e , em seguida, colocar 30g de folhas e deixar em infusão por alguns minutos. Tomar 1 xícara de 3 até 5 vezes ao dia, mas não mais do que 3 xícaras, para não causar efeitos colaterais.
Viu como é maravilhoso os benefícios do chá de folha de goiaba? Então, comece a fazer o consumo dessa bebida saudável, para garantir uma saúde ainda melhor. Não deixe de dar atenção para essa infusão em especial e garanta uma saúde ainda melhor, aproveitando todos os nutrientes que esse rico chá proporciona para a saúde.