Originário do México e da América Central e bastante comum no Brasil, o abacate é um alimento consumido em todo o mundo. A fruta é bastante versátil e tem diversas propriedades que contribuem para a manutenção da saúde.
Fruta comum no Brasil faz bem à pele e diminui o colesterol; veja qual
O consumo dessa fruta pode ajudar a prevenir doenças cardíacas, reduzir o colesterol e até evitar o câncer e derrame
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