O acĂșmulo de gordura abdominal, associado Ă perda de massa muscular, condição conhecida como obesidade sarcopĂȘnica, aumenta em mais de 80% o risco de morte, se comparado a pessoas que nĂŁo apresentam essas duas condiçÔes combinadas. A conclusĂŁo Ă© de um estudo da Universidade Federal de SĂŁo Carlos (UFSCar), no interior paulista, em parceria com a University College London, no Reino Unido.

Segundo os pesquisadores, pode-se definir como obesidade abdominal a circunferĂȘncia do abdĂŽmen maior que 102 centĂmetros para homens e 88 centĂmetros para mulheres. JĂĄ a condição muscular Ă© verificada a partir de um Ăndice de massa muscular esquelĂ©tica.
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Uma das pesquisadoras do estudo, a professora do Departamento de Gerontologia da UFSCar, Valdete Regina Guandalini, explica que a obesidade sarcopĂȘnica estĂĄ relacionada tambĂ©m com a terceira idade, ligada a fatores como perda de autonomia da pessoa idosa e a piora na qualidade de vida nessa faixa etĂĄria.
Valdete Guandalini ressalta que, embora a perda muscular seja normal a partir dos 40 anos de idade, alguns fatores podem acentuar ou retardar o processo.
“A prĂĄtica de atividade fĂsica, o consumo alimentar, o nĂŁo consumo de bebida alcoĂłlica, o uso de cigarro e o sono irĂŁo influenciar nesse declĂnio, tornando-o mais rĂĄpido ou nĂŁo”.
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A pesquisadora salienta que hĂĄbitos saudĂĄveis reduzem a incidĂȘncia de obesidade sarcopĂȘnica. Ela aponta outros dados do estudo, como a redução em 40% do risco de morte entre aqueles com baixa massa muscular, mas sem obesidade abdominal. O que tambĂ©m se observa em indivĂduos com obesidade abdominal, mas massa muscular adequada.
