Recentemente, a internet tem resgatado uma ideia de que as barbas podem conter mais microrganismos do que vasos sanitários. O que você acha disso? Para saber se é mito ou verdade, a reportagem do portal LeoDias conversou com a dermatologista, Dra. Marcela Mendes e o infectologista Dr. Marcelo Neubauer.
A dermatologista afirmou ser mito a informação: “Não é verdade. É natural que a barba contenha microrganismos, porque ela faz parte do corpo e, assim como o couro cabeludo, abriga uma microbiota — ou seja, bactérias que vivem normalmente na nossa pele”, iniciou.
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Segundo ela, estudos sobre a microbiota de vasos sanitários demonstram que as superfĂcies apresentam uma diversidade bacteriana significativa, incluindo bactĂ©rias de origem fecal, ambiental e da pele, alĂ©m de maior variedade de espĂ©cies, especialmente em banheiros pĂşblicos. Desta forma, a composição e a diversidade microbiana dos vasos sanitários sĂŁo distintas e, em geral, mais complexas do que as encontradas em barbas.
Já o infectologista declarou que depende: “Com uma boa higiene, isso se torna um mito, como a higiene diária (igual a do cabelo) sem nenhum problema. Aliás, a maçaneta do banheiro tem mais bactérias que o vaso sanitário.”
Homens com barba têm mais bactérias no rosto do que os que não têm?
Conforme a Dra. Marcela explicou, nem sempre isso acontece, porĂ©m, homens com barba tendem a ter mais microrganismos retidos na regiĂŁo por uma razĂŁo simples: os pelos facilitam o acĂşmulo de sujeira, oleosidade e partĂculas do ambiente. Já quem tem o rosto sem pelos consegue fazer a limpeza mais direta da pele — o que naturalmente reduz a retenção de microrganismos.
“Mito. As bactĂ©rias se agregam aos folĂculos dos pelos ainda dentro da pele”, concordou o Dr. Marcelo.
Existem bactérias boas e ruins no corpo humano? Como fazer para se livrar das ruins que ficam na barba?
Segundo a dermatologista, sim, o corpo Ă© repleto de bactĂ©rias — e muitas delas sĂŁo benĂ©ficas. Elas ajudam a manter o equilĂbrio da pele, proteger contra agentes externos e reforçar o sistema imunolĂłgico. Isso vale tambĂ©m para a barba: os pelos faciais tĂŞm sua prĂłpria microbiota, que normalmente nĂŁo causa nenhum dano.
“Homens com barba frequentemente apresentam maior carga bacteriana total, mas nĂŁo necessariamente maior quantidade de patĂłgenos em relação aos sem barba. A maioria das bactĂ©rias encontradas na barba Ă© composta por espĂ©cies comensais ou mutualistas, que contribuem para a proteção da pele e a manutenção do equilĂbrio microbiano”, explicou ela.
Dicas para evitar a proliferação de bactérias indesejadas na barba
• Lavar a barba diariamente com xampu especĂfico;
• Secar bem após o banho para evitar umidade excessiva;
• Evitar tocar a barba com mãos sujas e deixar restos de comida cair entre os pelos;
• Pentear os fios regularmente para retirar impurezas e manter os pentes e escovas higienizados;
• E manter a pele por baixo dos pelos hidratada e saudável.




