O cantor Naldo Benny passou por uma mudança significativa no visual e na saúde nos últimos oito meses. Aos 46 anos, o artista eliminou 20 quilos como parte de uma preparação para o Carnaval de 2026, período em que enfrenta uma agenda intensa de shows, com apresentações em camarotes da Marquês de Sapucaí e compromissos fora do Rio de Janeiro.
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Em entrevista ao portal Gshow, Naldo explicou que o processo de emagrecimento foi acompanhado por profissionais da saúde e ressaltou a importância do suporte médico e nutricional.
“Elas foram essenciais para que eu conseguisse chegar a ter um resultado satisfatório. Tudo melhorou: a qualidade da minha pele, a minha saúde… Toda a minha alimentação é calculada por elas”, contou.
Naldo Benny perdeu 20 quilos (Foto: Reprodução / Redes Sociais)
Naldo Benny perdeu 20 quilos
O artista também contou que adotou uma rotina mais disciplinada de exercícios físicos, com foco não apenas na estética, mas na saúde e no desempenho profissional. De acordo com ele, a prática regular de atividades físicas é essencial para garantir disposição nos shows e na vida pessoal.
“Treino quase todos os dias. Às vezes não dá por conta das viagens, mas sempre que posso, treino sete vezes na semana. Curto muito exercícios aeróbicos que aceleram o batimento, por conta da resistência”, completou.
Novos projetos
De visual novo, o cantor já projeta os próximos passos da carreira. Naldo prepara a gravação do projeto Casa do Naldo 2, marcada para o dia 22 deste mês, no Rio de Janeiro, com participações de Marvvila, Pagode do Andaime, Gamadinho e MC PJ.
Além disso, ele trabalha em um novo álbum voltado ao pop e ao funk, além de um projeto direcionado ao segmento gospel.
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