A médica cardiologista Paula Mariano explicou, em publicação nas redes sociais, que a perda de peso vai muito além da estética e promove benefícios quase imediatos para o funcionamento do corpo. Segundo a especialista, o organismo responde rapidamente quando há redução na balança, refletindo diretamente em indicadores importantes de saúde.
Médica Paula Mariano destaca redução da pressão arterial, alívio nas articulações e melhora do fígado com a perda de peso/Foto: Reprodução
De acordo com Paula Mariano, a chamada “matemática da saúde” mostra que, a cada 1 quilo eliminado, a pressão arterial tende a cair cerca de 1 mmHg. Essa redução, embora pareça pequena, tem impacto significativo na prevenção de doenças cardiovasculares, especialmente em pessoas com hipertensão ou risco elevado.
Outro benefício destacado pela cardiologista é o alívio nas articulações. Cada 1 kg a menos no peso corporal representa aproximadamente 4 kg a menos de sobrecarga sobre os joelhos, o que contribui para a redução de dores, melhora da mobilidade e prevenção de problemas ortopédicos, principalmente em pessoas com sobrepeso ou obesidade.
Além disso, a perda de peso favorece o funcionamento do fígado, ajudando a reduzir o acúmulo de gordura no órgão, condição conhecida como esteatose hepática. A médica também adiantou que mudanças positivas nos exames de sangue, como melhora nos marcadores metabólicos, costumam ser observadas, assunto que será detalhado por ela em um próximo vídeo.