Faça um arroz de forno com tender para reaproveitar a ceia

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Muito comum no dia 1º de janeiro, o arroz de forno surgiu justamente como uma forma prática e afetiva de reaproveitar os ingredientes da ceia, evitando desperdícios e criando uma refeição reconfortante. O tender, com seu sabor levemente adocicado e defumado, combina perfeitamente com o arroz e os legumes, criando um equilíbrio que agrada toda a família.

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Além de econômico, esse prato é versátil e pode ser adaptado com o que sobrou da geladeira, mantendo o espírito de fartura e continuidade que marca o início do ano. Uma camada generosa de muçarela gratinada finaliza o preparo com aquele toque irresistível de conforto.

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Veja como preparar:

Ingredientes

  • 3 xícaras de arroz branco cozido
  • 2 xícaras de tender em cubos
  • 1 lata de milho-verde escorrido
  • 1 lata de ervilha escorrida
  • 1/2 cebola picada
  • 2 colheres (sopa) de manteiga
  • 1 caixa de creme de leite
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • 200 g de muçarela fatiada ou ralada

Modo de preparo

  1. Em uma panela, derreta a manteiga e refogue a cebola até ficar transparente.
  2. Acrescente o tender em cubos e refogue por 2 a 3 minutos para aquecer e liberar aroma.
  3. Junte o milho, a ervilha e o arroz cozido, misturando bem.
  4. Acrescente o creme de leite, tempere com sal e pimenta e mexa até ficar homogêneo.
  5. Transfira para um refratário untado.
  6. Cubra com a muçarela.
  7. Leve ao forno preaquecido a 200 °C até o queijo derreter e dourar levemente.
  8. Sirva quente.

 

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