Nem sempre é fácil convencer uma criança a realizar pequenas tarefas, principalmente as mais urgentes. Por isso, a conversa em torno de pedidos aparentemente simples, como vestir o uniforme, guardar os brinquedos ou fazer a lição de casa pode se tornar bastante cansativa.
Para a hipnoterapeuta Alicia Eaton, autora de “Palavras que Funcionam: Como Conseguir que as Crianças Obedeçam a Quase Tudo” (em tradução livre do inglĂŞs), isso acontece porque os pais nĂŁo utilizam a linguagem correta ao se comunicarem com os filhos.
Em seu livro, ainda nĂŁo publicado no Brasil, Alicia, que Ă© especialista em PNL (Programação NeurolinguĂstica), explica que as mesmas estratĂ©gias utilizadas para persuadir os adultos podem ser adaptadas para as crianças. E isso sem a necessidade de gritar, ameaçar ou conquistá-las com presentes.
A técnica consiste em modificar a postura e adotar um discurso mais assertivo, com foco em alternativas positivas para estimular a autonomia das crianças, fazendo com que se sintam capazes.
Em entrevista ao jornal britânico “Daily Mail”, a terapeuta ensinou dez truques que, segundo ela, todo pai deve experimentar. Confira.
1 – Enfatize o que deve ser feito
Frases como “nĂŁo faça bagunça em seu quarto” ou “quantas vezes vou ter de falar para vocĂŞ nĂŁo empurrar sua irmĂŁ?” sĂŁo contraproducentes e acabam por gerar um cĂrculo vicioso de reclamações. Para Alicia, a maioria dos pais nĂŁo percebe que usa uma linguagem negativa ao conversar com os filhos e depois se surpreende por eles nĂŁo fazerem o que pedem. A saĂda Ă© transformar as frases usando uma linguagem positiva: “vamos deixar a sala arrumada e guardar os blocos de montar”, “os sapatos ficam na sapateira”, e “Ă© bom nos aprontarmos logo para chegar Ă escola cedo hoje”.
2 – Crie a ilusĂŁo de que há escolha
Quando a criança tem tendĂŞncia a ignorar o pedido dos pais, Ă© preciso direcioná-la a realizar a tarefa oferecendo a impressĂŁo de que ela tem escolha. Em vez de dizer “vista-se logo para que possamos sair”, diga: “qual camiseta vocĂŞ prefere usar hoje, a vermelha ou a azul?”. Segundo a autora, isso pressupõe que ela já tenha concordado em se vestir, rompendo a barreira inicial que poderia levar a um impasse. Da mesma maneira, se há uma relutância em fazer a lição de casa, a sugestĂŁo Ă© que os pais perguntem: “vocĂŞ prefere fazer a tarefa agora ou depois do lanche?”.
3 – Demonstre certeza de que será atendido
Segundo a hipnoterapeuta, a palavra “quando” tem a capacidade de passar a ideia de que algo, de fato, irá acontecer em breve. Ela sugere usar o termo em frases como: “quando vocĂŞ concluir a arrumação do seu quarto, iremos almoçar”, “quando terminar a lição de matemática, faremos um passeio no parque”, “quando colocar o uniforme, tomaremos cafĂ©”.
4 – Crie uma conexĂŁo com seu filho
De acordo com Alicia, estabelecer uma conexĂŁo com as crianças por meio da linguagem pode ser uma ferramenta bastante eficaz para que elas realizem o que está sendo pedido. A ideia Ă© criar reciprocidade, colocando-se no lugar do filho e permitindo que ele se tambĂ©m se enxergue no lugar dos pais. Isso pode ser conseguido por meio de expressões como: “assim como eu, vocĂŞ tambĂ©m sabe que Ă© muito mais fácil fazer a lição se a mesa estiver organizada” ou “eu, como vocĂŞ, gosto de assistir Ă TV, mas agora Ă© hora de dormir”. Validar os desejos e opiniões da criança faz com que ela tenha mais autoestima.
5. Agradeça antes mesmo de ser atendido
Estamos acostumados a agradecer somente apĂłs algo ser feito, mas Alicia propõe que o agradecimento dos adultos seja feito antes mesmo de a tarefa ser cumprida pelo filho. Para ela, a estratĂ©gia funciona porque, de maneira geral, as crianças gostam de agradar Ă s pessoas, especialmente aos pais. EntĂŁo, da prĂłxima vez que pedir a seu filho que lave as mĂŁos, vá para a mesa ou desligue a TV, agradeça ao fazer ao pedido: “por favor, desligue a TV agora, obrigada”.
6 – Explique os motivos
Os pais tendem a imaginar que os filhos irĂŁo compreender automaticamente a necessidade de realizar determinadas tarefas. Mas a ordem de prioridades das crianças, quase sempre, Ă© inversa a dos adultos. É preciso, portanto, explicar os motivos com clareza: “vocĂŞ precisa almoçar agora porque tem dentista em seguida” ou “comer os vegetais Ă© importante para ter saĂşde”.
7 – Comece as frases com palavras de atenção
Ao dizer: “escute”, “veja”, “pense” ou “preste atenção” antes de fazer um pedido, as chances de a criança ouvir sĂŁo maiores. Isso porque essas palavras dĂŁo um peso maior ao que vai ser pedido: “escute, precisamos sair agora, senĂŁo perderemos o Ă´nibus”. Ao mesmo tempo, Ă© possĂvel motivar a criança a realizar algo, dizendo: “pense como será boa a sensação de ter terminado a sua tarefa quando sairmos”.
8 – Transforme queixas em gatilhos para soluções
Algumas crianças tĂŞm o hábito de reclamar constantemente, mas Ă© possĂvel usar as queixas como ganchos para buscar soluções. Por exemplo, se a criança reclama que está com calor, Alicia indica apresentar opções para solucionar a questĂŁo: “o que faria vocĂŞ se sentir melhor: abrir a janela ou tirar a jaqueta?”. Quando a reclamação tem um tom bastante negativo como “odeio dividir meu quarto”, a especialista recomenda perguntar: “o que há de tĂŁo importante em ter um quarto sĂł para vocĂŞ?”. Ao propor uma reflexĂŁo a respeito do assunto, muda-se o foco e se coloca um ponto final na queixa.
9 – Induza atitudes positivas
Há situações em que a criança fica apreensiva por algo que ainda nĂŁo aconteceu. Nesses casos, Alicia recomenda mostrar que a preocupação aparece como alerta de que Ă© preciso fazer algo para prevenir o problema e sugere focar na solução dizendo, por exemplo, “ficar preocupado com as provas Ă© uma maneira de se lembrar da importância de estudar”.
10 – Ajude seu filho a parar de falar “nĂŁo consigo”
É preciso mostrar ao filho que as dificuldades podem ser superadas com esforço. Diante de frases como: “nĂŁo consigo fazer esses exercĂcios de matemática”, Alicia orienta lembrar outros desafios que já foram vencidos pela criança na escola, de maneira a ressaltar sua capacidade de aprendizado.
