No episódio desta semana do podcast “Voz que Eleva”, a apresentadora Irinéia Barbosa recebe a endocrinologista Dra. Ana Caroline Fonseca para uma conversa especial em alusão ao Novembro Azul e à Semana Mundial e Nacional do Diabetes, períodos dedicados a reforçar a importância do cuidado, da prevenção e da atenção à saúde do homem e à saúde metabólica como um todo. 💙🩺
De forma leve e acolhedora, a Dra. Ana conduz uma reflexão sobre o que significa cuidar da própria saúde no dia a dia, explicando com clareza como o diabetes se manifesta, quais são as diferenças entre os tipos 1 e 2 e por que muitos casos podem passar despercebidos por anos. Ao longo da conversa, ela reforça a importância de uma alimentação equilibrada, do sono de qualidade e da prática regular de atividade física como pilares simples e possíveis para transformar hábitos e promover bem-estar. Também destaca que, especialmente entre os homens, ainda existe resistência em procurar atendimento preventivo, lembrando que o autocuidado é um gesto de responsabilidade e amor consigo mesmo e com quem caminha ao nosso lado.
Uma conversa que informa, acolhe e inspira um olhar mais atento, gentil e consciente sobre o próprio corpo.E o melhor: será AO VIVO!
Você pode assistir, interagir, enviar perguntas e participar em tempo real, hoje, a partir das 19h, no canal oficial do podcast Voz que Eleva Podcast, pelo YouTube.
Acesse: https://www.youtube.com/@Vozqueelevapodcast
