Pegando fogo! Termômetro registra 40°C em cidade do Acre
O calor intenso chamou a atenção dos moradores de Sena Madureira na tarde desta segunda-feira (31). Um termômetro instalado na praça central do município registrou a marca de 40°C por volta das 15 horas.
Com o sol forte e as altas temperaturas, a sensação térmica pode ser ainda mais intensa, aumentando o desconforto e os riscos de problemas relacionados ao calor, principalmente entre crianças, idosos e pessoas que permanecem expostas ao sol por longos períodos.
Para evitar problemas como desidratação, insolação e mal-estar provocados pelas altas temperaturas, é importante beber bastante água ao longo do dia, mesmo sem sentir sede, evitar atividades físicas e exposição direta ao sol nos horários mais quentes, utilizar roupas leves, além de buscar ambientes frescos e ventilados.
Também é recomendado o uso de protetor solar, chapéu ou boné e óculos de sol quando houver necessidade de permanecer ao ar livre. Bebidas alcoólicas devem ser evitadas, pois podem contribuir para a desidratação.
Em caso de sintomas como tontura, fraqueza, dor de cabeça, náusea, confusão mental ou desmaio após exposição ao calor, a orientação é procurar atendimento de saúde, especialmente se os sintomas forem intensos ou persistentes.
A população deve redobrar os cuidados durante os períodos de temperaturas elevadas e manter a hidratação como uma das principais formas de prevenção contra os efeitos do calor excessivo.