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Metas e lazer: veja como ter uma rotina de estudos equilibrada para o Enem

Por CNN Brasil Fonte: mariagiacomelli 05/07/2026 às 06:32
Metas e lazer: veja como ter uma rotina de estudos equilibrada para o Enem

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O anseio de ter um bom desempenho no Enem (Exame Nacional do Ensino Médio) pode prejudicar momentos de lazer e descanso, importantes no processo de quem se prepara para a prova.

Os estudantes que vão prestar a edição deste ano, que ocorre nos dias 8 e 15 de novembro, devem ter como foco não saber tudo, mas identificar e corrigir possíveis erros ao longo do processo.

“Quem conhece o próprio padrão de erro, erra menos, afinal, o aluno que aprende com o que erra evolui mais rápido do que aquele que só tenta ‘acertar mais'”, alerta o professor e mentor de estratégias de estudo Eduardo Dias.

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Para ele, antes de sair estudando todos os conteúdos abordados, o primeiro passo é montar um planejamento. Por isso, antes de tudo, é necessário planejamento e montar uma boa rotina.

Portanto, a primeira dica do especialista é montar um plano de estudos realista, eficiente e focado em resultado. “O estudante precisa de uma rotina que faça ele chegar ao fim da semana com a sensação de ‘dei o meu melhor'”.

Criar metas inalcançáveis, encher o cronograma com tarefas excessivas, ignorar tempo de descanso e lazer com a família e amigos e se cobrar demais podem ser erros cometidos por muitos alunos.

Veja abaixo dicas do professor para se sair bem no Enem

De acordo com Dias, muitos estudantes ficam travados no ciclo que envolve aulas demais, autocrítica excessiva e pouco plano de ação (ou correção de passos que já ajudam no cronograma).

“Estudar muito não é sinônimo de aprovação. O que traz resultado é estudar com inteligência, direcionamento e consistência. Ter força de vontade sem direção não te faz avançar”, afirma Dias.

 

 

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Conteúdo reproduzido originalmente em: CNN Brasil por mariagiacomelli

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