Reprodução/Instagram
Marcos Mion vem chamando atenção com o corpo musculoso para viver um lutador de MMA em filme. Protagonista e roteirista do longa “MMA – Meu Melhor Amigo“, em que dá vida a Max Machadada, o apresentador do “Caldeirão” intensificou os treinos para interpretar o personagem. “Consistência e foco foram os segredos para esse período”, declarou na rede social.
Compartilhando a evolução na jornada fitness com os fãs, Mion está orgulhoso do progresso. “Preciso dividir isso como forma de incentivo: não só cheguei no shape que eu imaginava, como fui além! Aos 44 é o melhor corpo da minha vida”, afirmou o comunicador.
Veja na galeria abaixo fotos da transformação física de Marcos Mion após preparação para novo trabalho:
Corpo de Marcos Mion: apresentador ostenta tanquinho e músculos
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Em relato, Marcos já detalhou o processo de emagrecimento. Segundo o famoso, ele precisou mudar a alimentação para conquistar o shape sarado.
“Preparação focada sem errar em nenhuma refeição, incluindo Natal e Réveillon (ambos com frango e legumes cozidos sentado na mesa farta) e seguirá até as filmagens acabarem, no final de fevereiro, além dos 4 treinos/dia quando dá”, disse.
Mion também contou sobre a perda de peso. “Comecei com 92 quilos e hoje estou pesando 82 mantendo a massa magra (músculos) e diminuindo o peso a cada dia. O mais importante continua sendo a inspiração atrás de esporte, movimento, saúde! Inspirando os tiozões que acham que não dá mais pra ter corpo que atropela os de 20 anos, que dá sim! Seu corpo é sua casa”, completou.
