Uma tristeza que não passa, a ansiedade que aperta, o medo constante ou pensamentos difíceis de carregar podem ser sinais de que é hora de conversar com alguém. Para adolescentes e jovens do Acre, entre 13 e 24 anos, já está disponível a plataforma Pode Falar, um canal gratuito de acolhimento em saúde mental que oferece atendimento online e sigiloso.
Nem sempre é fácil encontrar palavras para explicar o que está acontecendo. Pensando nisso, o Ministério da Saúde passou a apoiar a ampliação da plataforma Pode Falar, criada pelo UNICEF em parceria com o Núcleo do Cuidado Humano da Universidade Federal Rural de Pernambuco (UFRPE), para levar apoio emocional a adolescentes e jovens em todo o Brasil.
O serviço é voltado para pessoas com idade entre 13 e 24 anos que estejam passando por momentos de sofrimento emocional, como tristeza persistente, ansiedade, medo, inseguranças ou pensamentos que parecem difíceis demais de enfrentar sozinhas.
O atendimento é gratuito, online, sigiloso e realizado por profissionais capacitados, oferecendo um espaço seguro para que os usuários possam falar sobre seus sentimentos, receber acolhimento e buscar orientação.
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A proposta da plataforma é facilitar o acesso ao cuidado em saúde mental, principalmente para jovens que muitas vezes têm dificuldade de procurar ajuda ou conversar sobre aquilo que estão sentindo.
A iniciativa reforça que pedir ajuda não é sinal de fraqueza, mas um passo importante para cuidar de si. Falar sobre o que incomoda pode ser o começo de uma mudança e da busca pelo apoio necessário.
O atendimento funciona de segunda a sábado, exceto feriados, das 8h às 22h (horário de Brasília). A plataforma pode ser acessada pela internet, por computador, celular ou tablet.
Mais informações estão disponíveis na plataforma Pode Falar.
