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17 junho, 2021 10:21 pm

Artrite e artrose: 5 dicas simples para acabar com os incômodos

Especialista indica práticas que podem amenizar os sintomas das doenças e contribuir com a melhora da qualidade de vida

POR ANA MARIA/ UOL

A artrite reumatoide é uma doença reumática que leva à inflamação das articulações, causando dor e inchaço nas mãos, punhos, joelhos e tornozelos. Já a artrose, também chamada de osteoartrose ou osteoartrite, é uma doença degenerativa das articulações e leva a um desgaste da cartilagem, podendo ser acompanhada também de inflamação.

Os cuidados para quem sofre desses males são bastante parecidos e indispensáveis para uma melhor qualidade de vida. Mariana Ortega Perez, especialista na Cobra Reumatologia e membro da Comissão de Osteoporose e Doenças Osteometabólicas da Sociedade Brasileira de Reumatologia, ensina regrinhas de ouro para amenizar os sintomas.

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