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Ese lhe dissermos que pode fazer um bolo delicioso e saudável no microondas? A receita é do portal A Pitada do Pai:
Ingredientes
1 banana madura
2 colheres de sopa manteiga de amendoim
2 colheres de sopa cacau cru em pó (ou farinha de alfarroba se preferir)
Preparação
- Coloque no liquidificador (ou com ajuda da varinha mágica) a banana, a manteiga de amendoim e o cacau cru, até obter uma consistência homogênea.
- Coloque a ‘massa’ numa caneca e leve ao microondas até estar cozido, cerca de 1 minuto (pode variar consoante o microondas).
(Foto: © Shutterstock)
